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【特集】参加者の状態が把握できる！？「アイスブレイク」活用法＜第1回＞
緊張感を和らげ、お互いに打ち解けるきっかけをつくるための手法「アイスブレイク」。和やかな雰囲気づくりのために、レクリエーション活動でもどんどん活用したいですよね。
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快眠♪オリジナル「サシェ」づくり
快眠のため、アロマの香りでリラックスできる環境を作ってみませんか？
今回は針と糸を使った方法を紹介しますが、布用テープや布用ボンドでもOK！
テープやボンドであれば簡単にできるので、男性の方にも挑戦していただきたいクラフトレクです。
監修：河原恵美...
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