手芸・工芸
大きく笑ってチアリーディング体操で元気回復！
アイスブレイクにはチアリーディングの動画を見ていただきます。
スズランテープを使ってみんなでポンポンを作ります。※作るのが難しい方には、サポートします。
全員のポンポンが完成したら、チアーのような動きも取り入れオリジナル体操を実践します。
音楽は今流行りの歌謡曲を使って、みんなで体操をします。
最後は、深呼吸を何度か行いクールダウンを行います。
ダウンロード数：23
ジャンル： 作る・描く 手芸・工芸 複数でできる 前準備が必要 60分以内
レク企画書レクNo.0000438｜作成者：
| カテゴリー | 手芸・工芸 |
|---|---|
| タイトル | 大きく笑ってチアリーディング体操で元気回復！ |
| イベント・歳時 | |
| レクリエーションの内容 |
|
| 写真・イメージ | |
| 目的 | チアリーディング体験を通して、楽しさの気持ちからADL向上につなげます。 |
| 対象者 | 認知症の方もできる 車イスの方もできる |
| タイムスケジュール |
60分以内 1.アイスブレイク(10分) → 2.ポンポン作り(30分) → 3.音楽に合わせて体操(10分) |
| 予算（目安） | 予算あり300円～700円 |
| 参加人数（目安） | 5人～15人 |
| 必要スペース（目安） | 全員が座って机で作業できるスペース |
| 準備物など | ・前準備が必要 ・スズランテープ ※介護・福祉施設向け通販「スマート介護」にて購入できます。 ・スズランテープを巻き付ける台（30㎝幅の段ボール） ・ペン ・ハサミ ・くし |
| 連絡事項 | 1テーブル5～6名に対して1名サポートお願いします。 |
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