手芸・工芸

大きく笑ってチアリーディング体操で元気回復!

アイスブレイクにはチアリーディングの動画を見ていただきます。
スズランテープを使ってみんなでポンポンを作ります。※作るのが難しい方には、サポートします。
全員のポンポンが完成したら、チアーのような動きも取り入れオリジナル体操を実践します。
音楽は今流行りの歌謡曲を使って、みんなで体操をします。
最後は、深呼吸を何度か行いクールダウンを行います。

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ジャンル: 作る・描く  手芸・工芸  複数でできる  前準備が必要  60分以内 

レク企画書レクNo.0000438|作成者:

カテゴリー手芸・工芸
タイトル大きく笑ってチアリーディング体操で元気回復!
イベント・歳時
レクリエーションの内容
  • アイスブレイクにはチアリーディングの動画を見ていただきます。
  • スズランテープを使ってみんなでポンポンを作ります。※作るのが難しい方には、サポートします。
  • 全員のポンポンが完成したら、チアーのような動きも取り入れオリジナル体操を実践します。
  • 音楽は今流行りの歌謡曲を使って、みんなで体操をします。
  • 最後は、深呼吸を何度か行いクールダウンを行います。
写真・イメージ
目的チアリーディング体験を通して、楽しさの気持ちからADL向上につなげます。
対象者認知症の方もできる 車イスの方もできる
タイムスケジュール 60分以内
1.アイスブレイク(10分) → 2.ポンポン作り(30分) → 3.音楽に合わせて体操(10分)
予算(目安)予算あり300円~700円
参加人数(目安)5人~15人
必要スペース(目安)全員が座って机で作業できるスペース
準備物など・前準備が必要
・スズランテープ ※介護・福祉施設向け通販「スマート介護」にて購入できます。
・スズランテープを巻き付ける台(30㎝幅の段ボール)
・ペン
・ハサミ
・くし
連絡事項1テーブル5~6名に対して1名サポートお願いします。

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