美容・ファッション
香りを楽しみながら身体をあたためましょう～ハーブティーを飲みながらラベンダーのサシェ作り～（企画/匿名希望）
アイスブレイクとして、リンゴとカモミールティー（生姜とハチミツ入り）を試飲する。
手（指先、腕）・足（太もも、可能ならふくらはぎ）をさする。
香りあてクイズ「シナモン」「オレンジ」「ラベンダー」を中身が見えない袋に入れてかいでもらう。
お茶パックにスプーンでラベンダーを入れ、ラベンダーのサシェ作り。
体ほぐしの体操、振り返り、終わりの挨拶ををする。
ダウンロード数：1
ジャンル： その他 美容・ファッション 複数でできる 前準備が必要 60分以内
レク企画書レクNo.0000649｜作成者：匿名
| カテゴリー | 美容・ファッション |
|---|---|
| タイトル | 香りを楽しみながら身体をあたためましょう～ハーブティーを飲みながらラベンダーのサシェ作り～（企画/匿名希望） |
| イベント・歳時 | |
| レクリエーションの内容 |
|
| 写真・イメージ | |
| 目的 | 香りを楽しみ、ハーブティーを飲むことで、心身共にリラックスし身体を温める。 |
| 対象者 | 認知症の方もできる 車イスの方もできる |
| タイムスケジュール |
60分以内 1.挨拶、アイスブレイク(20分) → 2.身体をさする(5分) → 3.香りあてクイズ(10分) → 4.ラベンダーのサシェ作り(15分) → 5.体ほぐしの体操、終わりの挨拶(10分) |
| 予算（目安） | 予算あり2100円 |
| 参加人数（目安） | 15人～15人 |
| 必要スペース（目安） | 参加者全員が４名掛けテーブル4台にゆったりと座り、お茶が飲め、作業できるスペース |
| 準備物など | ・前準備が必要 ティーポット ハーブティー ハーブ 袋 スプーン お茶パック リボン お湯 マグカップ いす テーブル |
| 連絡事項 | 施設スタッフの方のサポート2名お願いします。 リンゴ・ハチミツ・シソ科の植物にアレルギーがないか、確認をお願いします。 |
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