脳活・ゲーム
アイスブレイクとして、大きな深呼吸と歌ってできる脳活体操を行います。
フリップを見ていただき、フリップを使った脳活をすることをお伝えし、説明します。
2色色違いの同じ言葉のフリップを数枚用意し、まずは講師の言葉がけにより、フリップに書かれている言葉の動きだけを行います。
次は言葉が書かれている文字の色のみを言っていただいたり、色を言いながら動きをするなど、徐々に複雑な脳活になるようにします。
またフリップのめくるスピードもゆっくりから徐々に速くしていきます。
体ほぐしの体操と深呼吸をし、今日のレクの参加のお礼と終わりの挨拶をします。
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ジャンル: 考える 脳活・ゲーム 複数でできる 前準備が必要 60分以内
| カテゴリー | 脳活・ゲーム |
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| タイトル | あなたも私も若返り♪声を出して身体を使って楽しく脳トレーニング!(企画/匿名希望) |
| イベント・歳時 | |
| レクリエーションの内容 |
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| 写真・イメージ | |
| 目的 | 声を出すとともに身体を動かす事で脳の活性化につなげます。 |
| 対象者 | 認知症の方もできる 車イスの方もできる |
| タイムスケジュール |
60分以内 1.挨拶、アイスブレイク(10分) → 2.フリップ、脳活の説明(5分) → 3.脳活(15分) → 4.体ほぐしの体操、挨拶(10分) |
| 予算(目安) | 予算あり200円 |
| 参加人数(目安) | 12人~12人 |
| 必要スペース(目安) | 12名がゆとりを持ってイスに座り身体を動かせるスペース |
| 準備物など | ・前準備が必要 脳活に使用する手作りフリップ イス |
| 連絡事項 | 施設スタッフの方のサポート2名お願いします。 |