きゅうりの成分は、全体の95%以上が水分です。その他、ビタミンCやカリウムなどが含まれますが、その含有量は非常に低く「世界一栄養がない野菜」と言われることもあるそうです。しかし95%以上が水分なので、暑い夏の水分補給にはぴったり!またカリウムには「利尿作用」があるので、むくみの原因になる余分な塩分を体外に排出させる働きがあります。
畑のきゅうり
難易度: ★★★★
畑のきゅうり
難易度: ★★★★★★
チューリップ
難易度: ★★★★★
梨
難易度: ★★★★
こたつでみかん
難易度: ★★★★
タンポポ
難易度: ★★★★
芸術の秋
難易度: ★★★★
こどもの日
難易度: ★★
どんぐり
難易度: ★★★
山茶花(サザンカ)
難易度: ★★★★
青梅
難易度: ★★★
ひまわり2
難易度: ★★★★