レクネタ：いつでも使える

音楽で思い出を引き出す！ソーラン節体操

2024.10.21

歌詞に沿った動きを取り入れた体操レク。
体操始めと終わりには、しっかり声かけも忘れずに楽しみましょう！

監修：小田由美子 一般社団法人日本アクティブコミュニティ協会認定講師


【体操の動き】

【 >> Youtubeで動きをcheck！ 】 

①まずは、歌詞に沿って1つひとつの動きを練習しましょう。

②音楽にあわせて体操スタート！可能であれば、歌いながらチャレンジしてみましょう。

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