春のおすすめレク素材
日ごとに暖かさが増し、心も弾む季節がやってきました。 今回は、気分もフロアもパッと明るくなるような「春の塗り絵素材」をたっぷり集めました。
満開の桜や端午の節句、母の日など、季節の移ろいを肌で感じられる題材ばかりです。...
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レクネタ：春
丸いシールで簡単アート♪ 丸シールで広がる創造の森
丸いシールを花びらや葉っぱに見立てたアート・レクリエーションに挑戦してみませんか？あらかじめ木の幹が印刷された台紙を使うので、準備も簡単。もちろん、木の幹をご自身で描いていただいてもOKですよ！
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【アイスブレイク】梅雨の季節の花「あじさい」
梅雨の時期に見頃を迎える「あじさい」。
外出が難しい時期の花ですが、雨露に濡れて咲く姿がとても美しいですね♪あじさいの鑑賞に加えて豆知識を学んでみませんか？
♪茶摘♪でデュアルタスクにチャレンジ！
♪夏も近づく八十八夜～～♪手遊びでも使われる「茶摘」ですが、合いの手や足踏みを加えて頭の体操をかねてみませんか？
しっかり口を動かすことで、お口の体操にもなりますよ！
監修／小山久子 一般社団法人日本アクティブコミュニティ協会公認講師
火を使わない！炊飯器でできる「よもぎ蒸しパン」
「よもぎ」といえば団子にしたり、お風呂にいれたり、薬として使ったり・・・
その効能や使い方はいろいろ！どんな風に使っていたかを思い出していただきながら、楽しくおやつレクにチャレンジしてみませんか♪
監修／高橋敦子 介護レクコーディネーター
春よ来い♪指先ほぐし体操
暖かい春が恋しい時期となりました。
今回は童謡の「春よ来い」にあわせた指体操をご紹介！クラフトレクなど、手作業を行うレクのアイスブレイクにも使えますよ。
雛祭りの飾りつけに！水引デコレーションで吊るし雛飾り
雛祭りの飾りつけを、皆さんでじっくり作ってみませんか？
水引で作る飾り（淡路結び）は考えながら指先を動かすので、脳のトレーニングにもぴったりですよ。他にも、皆さんがお得意な飾り（折り紙など）をあわせて、華やかな吊るし雛飾りを作ってみましょう。...
【アイスブレイク】お釈迦様の誕生日～花まつり～
花まつりとは、お釈迦様の生誕をお祝いする仏教行事です。灌仏会（かんぶつえ）、仏生会（ぶっしょうえ）、降誕会（ごうたんえ）などとも呼ばれ、新暦の4月8日または5月8日に催されます。
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