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レクネタ：冬

寒さが深まる季節でも、室内でほっと落ち着いて楽しめる冬のレク素材を集めました。
冬の花や雪景色など、眺めているだけでも心があたたまる題材ばかりです。色を選んだり細かな部分を塗ったりする時間は、自然と集中力を高め、気分転換にもぴったり！
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本物のわらを使ってしめ縄飾りを作るクラフト・レクリエーションです。わらの匂いや感触で五感を刺激しながら、季節感を楽しんでいただきます。...

童謡の「雪」にあわせた上肢の体操です。
室内にこもりがちな季節なので、楽しく身体を動かしましょう♪

みずき団子とは、岩手県の小正月行事。
ミズキの枝に色とりどりの団子を1月14日～16日に飾り、五穀豊穣を祈る行事です。どんど焼きにも似ていますが、その日には食べずに数日間飾ることが特徴です。...

寒い中でも鮮やかな花を咲かせる「椿」と「山茶花（さざんか）」。どちらもツバキ科ツバキ属に属する植物でとてもよく似ているため、パッと見ただけでは区別がつきにくい花です。...

色とりどりの毛糸で作るポンポンツリー。クリスマスのレクリエーションにもぴったりです♪毛糸をくるくると巻くので、手先や指先の運動にもなりますよ。

監修／高橋敦子　介護レクコーディングデーター