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介護レク情報サイト

取り入れたい！体操レクの質を上げるアイデアあれこれ<第2回>

■すぐに実践できる!アイデアあれこれ

高齢者の運動を安全に、そして効果的に行うためにはちょっとした工夫が大切です。
ここでは、現場ですぐに取り入れられるアイデアをいくつかご紹介します。①小さな部位から動かす
体を動かす時のリスク管理、安全に行うために、体の小さな場所から動かしていきます。
例）指先 → 前腕...

• #特集

取り入れたい！体操レクの質を上げるアイデアあれこれ<第1回>

高齢になっても、毎日を楽しく前向きに過ごしていくためには、心身の健康を保つことが大切です。その中でも「運動機能の維持・向上」は、生きがいのある暮らしに欠かせない要素のひとつです。...

• #特集

頭と体を楽しくトレーニング♪
『お願いだからボケないでカルタ』のすすめ

カルタの時間が頭と身体を動かす介護予防に―――
そんな嬉しいアイディアがつまった『お願いだからボケないでカルタ』をご紹介します♪

• #ゲームレク

高齢者が集まる！居心地のよい介護施設＜第2回＞

高齢者のための居場所づくりにおいて、第1回では「高齢者の気持ちを考えてみよう」という内容をお伝えしました。今回は「高齢者の望んでいること」を考え、心地よい居場所づくりのヒントを探してみましょう。　

• #特集

高齢者が集まる！居心地のよい介護施設＜第1回＞

いつもソワソワしていたり、ボンヤリと1日を過ごされたり、朝から晩まで文句を言う利用者さん・・・いらっしゃいませんか？ひょっとすると、その方は「ここは私の居るところじゃない！」「ここにいたくない！」と感じておられるのかもしれません。...

• #特集

自立支援と介護レクリエーション＜第2回＞

■「自立支援」を意識したレクリエーション

最近のレクリエーションの特徴として、機能的な部分に特化した身体面のレクリエーションが多く存在します。
レクリエーションに参加することがリハビリテーションも兼ねており、筋力強化や転倒予防にもつながるというものです。...

• #特集

自立支援と介護レクリエーション＜第1回＞

介護レクリエーションを企画し実践していくうえで、考えなければいけない視点のひとつに「自立支援」があります。...

• #特集

春本番！施設近くで楽しめる外出レクのアイデア＜第2回＞

前回は「施設建物のすぐ外」というテーマで、外出レクのアイデアを紹介いたしました。
今回は「施設より徒歩10分圏内」をイメージしたレクアイデアを紹介します！ぜひ、散歩と絡めて外出を楽しんでください♪

• #特集

春本番！施設近くで楽しむ外出レク＜第1回＞

みんなで外の空気を楽しめたら・・・と思う一方、知らない場所の環境に不安があったり、移動が不安だったりとハードルの高い外出レク。でも空気に触れて季節を感じることは、高齢者の皆様にとっても大切なこと。
せっかく暖かな気候になってきたこの時期。
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• #特集

知っておきたい　高齢者とのコミュニケーション

あなたは歳をとった時、どんなふうに呼んでほしいですか？下のお名前や「ちゃん」付けでは、お呼びしないようにされている事業所・施設様もいらっしゃいますし、高齢者の方の尊厳を守るためにも、不用意にこのような呼びかけをしてはいけません。...