現場を支える
介護レク情報サイト

レクネタ

萩が咲く秋の彼岸に食べられる「おはぎ」。
おはぎといえば、「おはぎの嫁入り」という歌をご存知でしょうか？アメリカ民謡「リパブリック讃歌」のメロディにつけられた替え歌なのですが、同じメロディの替え歌として「ゴンべさんの赤ちゃんが風邪ひいた」などがありますよ。...

市販のアイスを活用する、おやつレクリエーション🍨
簡単な手順なので気軽におやつ作りを楽しむことができますよ！今回は小豆とココアを使ったアイスをご紹介しますが、他にもいろいろなアレンジが考えられそうです。皆さまの好みを取り入れて、意欲UPに繋げていきませんか？

ひまわりとあさがお

「ひまわり」は晩夏の季語として「あさがお」は初秋の季語として用いられる花です。
実物や写真を見ながら、皆さんで俳句作りを楽しんでみませんか？

数字を自由に組み合わせ、語呂合わせで単語を作るゲームレクリエーション。
数人ずつのチームにわかれて行いますので、交流を深めるにもピッタリのゲームレクです♪
高齢者ならでは、また、ご出身地ならではの単語もでてくるかも！？
...

レクリエーション活動でオリジナルの入浴剤を作り、入浴の楽しみにつなげてみませんか？
重曹やクエン酸など手に入れやすい材料で作れるので、たくさん作って贈り物にしてもよいですね！
色や香り付け用にいろいろな材料があると「選ぶ楽しみ」も加わり、より一層楽しめますよ。...

サイコロを使ったゲームレクリエーションをご紹介✨
2人1組のペアになって楽しみますので、ゲームを通じて交流を深めることができますよ。
途中でペア変えながら、多くの方とコミュニケーションをとっていきましょう！

昔、普段の生活の中でやっていたことを思い出しながら、レクリエーション活動を通じて今の生活に取り入れてみませんか？...

カップを決められた型に積み上げたり崩したり…と、テクニックとスピードを競うカップスタックス（スピードスタックス）をレクリエーションとして楽しんでみませんか？個人戦でも楽しめますが、ペアを組んでチーム対抗戦で取り組めば、お互いの交流を深めることにもできますよ！今回は...

固形せっけんに羊毛を巻いて作る「羊毛せっけん作り」を、クラフトレクとして楽しんでみませんか？お好きな色やデザインなど自由な発想で作れ、入浴が楽しみになるレクリエーションとなります。
...