口腔ケアの大切さ<第2回>
■声は健康のバロメーター
もともと無口な性格で、声を出すことが苦手な方もいらっしゃるでしょう。
ですが、声を出す事ができないのに、安全に食事をする、という事は難しいのです。ゆっくりでもはっきり言葉が話せなくなった、ということは、それだけ舌や頬の筋力が弱くなっている、というサインです。...
検 索とじる
■声は健康のバロメーター
もともと無口な性格で、声を出すことが苦手な方もいらっしゃるでしょう。
ですが、声を出す事ができないのに、安全に食事をする、という事は難しいのです。ゆっくりでもはっきり言葉が話せなくなった、ということは、それだけ舌や頬の筋力が弱くなっている、というサインです。...
高齢者の生活の質を支えるうえで欠かせない「口腔ケア」。
その重要性は分かっていても、具体的にどこに気をつけ、どのように関わればよいのか迷うことはありませんか?...
■②「楽しさのプロセス」を育てる
「楽しい」と感じる瞬間は人それぞれです。また、その時の状況や心境によっても大きく変化します。「楽しい」から
「もっと続けたい」
「さらに深めたい」へと変化していくとき、
そこにはプラスの感情が積み重なっています。...
日頃のコミュニケーションにちょっとしたひと工夫を加えることで、高齢者のレクリエーション活動への参加意欲は変わってくるものです。今回は、レクリエーション介護士を監修する一般社団法人日本アクティブコミュニティ協会の公認講師...
本特集を通じて、本来の集団レクの目的やそのメリットをお伝えしてきました。
最後となる第3回では、コミュニティを築くためのポイントを紹介いたします♪
皆さんは学生の頃、親や先生に勧められて「嫌だ!やりたくない!」と感じたにもかかわらず、友だちから勧められたら「やってみようかな?」と気持ちが変わった経験はありませんか?...
・本当は1対1でゆっくりとレクができたらいいのに・・・
・今って、個別レクの時代じゃないの?
・人手が足りないから、集団レクが当たり前!!レクのやり方は施設によっても違いますし、参加者の好みや価値観も様々。担当する側もいろんな考えや疑問があるのではないでしょうか?...
■すぐに実践できる!アイデアあれこれ
高齢者の運動を安全に、そして効果的に行うためにはちょっとした工夫が大切です。
ここでは、現場ですぐに取り入れられるアイデアをいくつかご紹介します。①小さな部位から動かす
体を動かす時のリスク管理、安全に行うために、体の小さな場所から動かしていきます。
例)指先 → 前腕...
高齢になっても、毎日を楽しく前向きに過ごしていくためには、心身の健康を保つことが大切です。その中でも「運動機能の維持・向上」は、生きがいのある暮らしに欠かせない要素のひとつです。...
高齢者のための居場所づくりにおいて、第1回では「高齢者の気持ちを考えてみよう」という内容をお伝えしました。今回は「高齢者の望んでいること」を考え、心地よい居場所づくりのヒントを探してみましょう。