レクネタ：いつでも使える

リズミカルに楽しむ♪手遊び「弁慶が」

2025.07.10

「弁慶が」は、右腕から額を通って左腕へ、左腕から額を通って右腕へ…と、ぐるっとタッチをしながら回るわらべ歌手遊びです。シンプルな動きですが左右の手で異なることをするので、認知機能への刺激が期待できます。

短時間で気軽に取り組めるので、場の雰囲気作りやアイスブレイクとして。また、日常のレクリエーションや体操の合間にも活用いただけますよ。

【体操の動き】
 >> Youtubeで動きをcheck！  

①歌詞の区切りにあわせて、ゆっくりと皆さんでやってみましょう。

②慣れてきたら、徐々にスピードアップ！

③お上手な方が多いようでしたら、2人組バージョンにも挑戦してみてくださいね！


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