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【特集】高齢者の「生きがい」を引き出す！介護レク流「支援力」＜第2回＞

2023.01.13

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第1回では、高齢者の「生きがい」を引き出すことの大切さ、また、それには3つの「作る」が必要になることを紹介してきました。では、3つの「作る」は高齢者にとって、具体的にどのような状態になるのでしょうか？

■高齢者にとっての「居場所」とは？

場所や部屋を用意するだけでは居場所とは言えません。自分らしくいられる時間・環境があって初めて「居場所」となります。高齢者一人ひとりが「ここにいてもいいんだ」と安心できる場所があることが大切です。

 

例えば…

・ほかの利用者さんと気軽に談笑できる環境・機会がある

・一人でいても心地よい（楽しく過ごせる）場所がある

[介護レクでの支援ポイント]

居場所作りには、「集団レクリエーション」が効果的です。レク活動を共に体験するなかでお互いを知り、仲間意識が芽生え、そこが楽しく安心できる場所に変わっていきます。

ここで大切なのは、レク担当者は「対集団」ではなく、参加者「一人ひとり」をよく観察することです。なぜなら、心地よいと感じる場所や時間は人それぞれに違うからです。

 

そのためにも、一人ひとりの得意なことや、好きなこと、興味・関心のあることをお聞きしたり、観察する中で見つけることが大切になります。

■高齢者にとっての「やりがい」とは？

やりがいとは、人から役割を与えられ、それを評価・賞賛されて得られる充足感や手応えです。高齢者がその役割や行為に対して「自分が役に立っている」と感じることが大切です。

 

例えば…

・お手伝いから誰かから頼まれる

・お手伝いをして喜ばれる、お礼を言われる

[介護レクでの支援ポイント]

一人ひとりに活動や役割を増やす提案をしてみましょう。

日々の生活の中でお手伝いをお願いすることもできますが、レクに使用する小道具を一緒に作っていただいたり、ゲームの審判・採点係などといった役割をお願いすることができます。また、楽器演奏やアート制作が得意な方に、「演奏会をしませんか」「作品展を開きませんか」といった提案をしてみたり、活動できるきっかけや環境を提供してみましょう。

 また大切なのは、スタッフやほかの参加者から感謝・賞賛されることです。最初は気が乗らない状態であっても、感謝や賞賛されることで達成感を得られ、やりがいにつながっていきます。

 

「やりがい」を作ることができたら、それを「生きがい」につなげる支援ステップとなります。第3回目では、最後の作る「生きがい」について見ていきましょう！

 

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高齢者の「生きがい」を引き出す！介護レク流「支援力」＜第1回＞

高齢者の「生きがい」を引き出す！介護レク流「支援力」＜第3回＞

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